2 ovos;
3 bananas nanicas pequenas bem maduras (ou 2 grande);
1 xícara de aveia (usei eim flocos);
Gotinhas de essência de baunilha ( opcional);
1 colher de açúcar demerara (opcional);
1 colher (sopa) de fermento em pó;
3 quadradinhos de chocolate 70% picadinhos;
Bata todos os ingredientes no liquidificador deixe os pedacinhos de chocolate pra adicionar por último na massa.
Coloque em forminhas de silicone decore com rodelas de banana se preferir.
Asse em forno pré-aquecido 180°C por 30 a 35 minuto fique de olho e faça o testa do palito se sair limpo está pronto.
Aprenda a fazer Receitas para você Perder Peso sem deixar de comer bem!
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